如何用 AI 稳住晃动的视频（以及裁切太多时怎么办）

防抖总会花掉像素

用 AI 给晃动的视频防抖，就是让防抖追踪并平滑镜头运动，同时接受部分裁切：任何防抖都会裁掉或扭曲画面边缘来藏住抖动，平滑越强，损失的边缘越多。在预览里检查构图；如果裁切切到了主体，就保留原片。本地可以用 视频防抖。

稳定 vs 裁切

实用的本地处理

1. 挑一段有代表性的晃（边走边说、车内、奔跑）
2. 在 视频防抖 里先用自动防抖
3. 看边缘和竖线——过平滑会发飘
4. 运动可接受后再叠 AI 视频超清

KwaFlux 在本地预览防抖，可选 5、15 或 30 秒，好在烧掉全量导出前否决吃掉太多构图的方式。

防抖救不了这场的时候

滚动快门果冻、极端甩镜、缺帧，需要重拍或换剪法。防抖是为可恢复的手抖——不是改写物理。

导出前，先在预览上把方式选定

你真正要选的是防抖方式，而它在画面上的代价就是裁切。防抖会把画面朝晃动的反方向移动，保住一块稳定的窗口，窗口外的部分就被裁掉。先从「自动」开始：它去掉日常的手抖，保留你有意做的运镜，每条片子都裁掉同样宽的一圈边，所以你还能看出构图有没有保住。「主体锁定」的思路正好相反：你在暂停的预览上拖一个框框住主体，KwaFlux 会让这个主体在整段片子里都停在原位。它的裁切按镜头整体漂移的幅度为整条片子定一次，所以一路晃来晃去的镜头可能会丢掉不少边缘。两种方式都做不到既保住所有边缘、又像架了三脚架一样稳。预览看起来像被放大了，那只是你选的裁切在起作用，并没有另外加变焦。

看预览时，重点看边缘和竖线，也就是上一节提到的检查。门框、窗框和楼体侧墙应该保持笔直。如果它们弯了，或者地平线上下抽动，说明你要防抖去修一段素材本身撑不住的运动。平滑过头也有它的样子：镜头像在滑行，有点发飘，而不像握在摄影师手里。抖得轻了，不等于可以接受这种发飘。用「主体锁定」时，先检查框：框住的东西如果自己会动，比如挥动的手，整个画面就会被它拖着走。把框放在本该不动的东西上，比如一张脸或一件产品，再预览一次。只有当预览里手抖仍然明显，而且更紧的裁切依然留得住主体、头顶空间和你想保留的边缘细节时，才从「自动」换成「主体锁定」。

• 边走边说：先用自动防抖。看头和地平线的关系，不要只看脸。
• 车内镜头：先用自动防抖，再顺着窗柱或路沿看。震动可以看起来安静了，画面却还在抽。
• 奔跑：先用自动防抖。在奔跑上用主体锁定，每一步的起伏都要靠裁切吃下；只有预览里躯干和你需要的边都还在，才用它。
• 运动可以接受了，而且只有这时，再进 AI 视频超清。先把一段你稍后会丢掉的扭曲锐化，等于白做这一步。

防抖的预览比其他模块的 1、3、5 秒更长：可以选 5、15 或 30 秒，默认 5 秒。把这几种时长当作回答不同的问题，而不是一段更长的预告。5 秒能看出走路的节奏有没有稳下来。15 秒能装下一段你想保留的运镜：摇镜应该仍然像摇镜，俯仰仍然像俯仰，快速的抖动则被去掉。30 秒最能看清一条长而晃荡的镜头，在「主体锁定」下要付出多少裁切。如果有意的摇镜变成了漂移，或者俯仰像在「呼吸」，那就是你在让「主体锁定」稳住一个本来就该动的镜头。换回「自动」，再预览同一段。这个设置要在完整导出之前就放弃。预览在你的 GPU 上生成，不需要账号。导出、转换、文件修复和从链接下载文件需要登录并选择付费方案。

有些镜头不管用哪种方式都救不好。卷帘快门造成的果冻效应、极端的甩镜，以及缺帧留下的空档，都超出了防抖方式和裁切能处理的范围。裁得再紧，也拉不直传感器已经拍歪的画面，也补不上相机没录到的画面。防抖针对的是还能挽回的手抖。如果预览里窗口已经稳住了，主体却在窗口里糊成一片，就停下来：重拍，或者把这一段剪掉。如果运动可以接受，画质增强要排在防抖之后，免得放大工具把时间花在一段之后会被裁掉的扭曲画面上。在 视频防抖 里选好方式，在预览上看裁切，留下仍然能撑住这条镜头的那一种。

整个文件夹的处理顺序，和单条片子一样。先挑出最能代表这批活的那段抖动，比如边走边说、车内镜头或奔跑，在这一段上定好防抖方式，再套用到其余片段。主体锁定能把固定机位的访谈稳住，却可能把奔跑镜头的边缘裁掉不少。自动防抖会保留缓慢的运镜，所以本该锁死机位的访谈里，可能残留一点慢慢的漂移。每种运动都单独预览一次。同一场里两条片子需要不同的防抖方式，这是裁切取舍的正常结果，不是控件出了问题。构图已经过关的片子就导出；还在弯曲、抽动或发糊的，留着重拍或剪掉。一个文件夹不是一个设置，而是一组镜头，每一条导出之前都还得单独预览。